Жіноча консультація Мешеде

У жіночій консультації Meschede ми пропонуємо консультації, інформацію та підтримку всім жінкам, які опинилися у складних ситуаціях. Наша консультація безкоштовна, є конфіденційною та за бажанням може бути анонімною.

Ми є контактними особами за адресою

• життєві кризи
• проблеми стосунків і партнерства
• розлучення та розлучення
• психічні проблеми
• втрати і горе
• Розлад харчової поведінки
• Труднощі в якості жінки-лесбіянки
• фізичне та психологічне насильство
• домашнє насилля
• сексуальні домагання
• переслідування
• зґвалтування та знущання
• Поміщення в жіночий притулок
• Проблеми на робочому місці, булінг

Як зареєструватися

Якщо ви володієте німецькою чи англійською мовою:

Телефон:0291 52171

Kolpingstraße 18, Мешеде

info@frauenberatung-hsk.de

Якщо ви розмовляєте іншою мовою, ніж німецька чи англійська:

info@frauenberatung-hsk.de

Консультація може проходити за допомогою перекладача.

In der Frauenberatungsstelle Meschede bieten wir allen Frauen in schwierigen

Situationen Beratung, Information und Unterstützung. Unsere Beratung ist

kostenlos, unterliegt der Schweigepflicht und kann auf Wunsch anonym erfolgen.

Wir sind Ansprechpartnerinnen bei

• Lebenskrisen
• Beziehungs- und Partnerschaftsproblemen
• Trennung und Scheidung
• psychischen Problemen
• Verlust und Trauer
• Ess-Störungen
• Schwierigkeiten als lesbische Frau
• körperlicher und psychischer Gewalt
• häuslicher Gewalt
• sexueller Belästigung
• Stalking
• Vergewaltigung und Missbrauch
• Vermittlung in ein Frauenhaus
• Probleme am Arbeitsplatz/Mobbing

So melden Sie sich an

Wenn Sie deutsch oder englisch sprechen:

Telefon: 0291 52171

Kolpingstraße 18, Meschede

info@frauenberatung-hsk.de

Wenn Sie eine andere Sprache als deutsch oder englisch sprechen:

info@frauenberatung-hsk.de

Die Beratung kann mit Hilfe einer Dolmetscherin stattfinden.

Женский консультационный центр Мешеде

В женском консультационном центре в Мешеде мы предлагаем всем женщинам, оказавшимся в трудной жизненной ситуации, следующее ситуации консультирование, информация и поддержка. Наши консультации - это бесплатно, является конфиденциальной и при желании может быть предоставлена анонимно.

Мы являемся контактными лицами для

• Жизненные кризисы
• Проблемы взаимоотношений и партнерства
• Разделение и развод
• психические проблемы
• Потеря и горе
• Пищевые расстройства
• Трудности в качестве лесбиянки
• Физическое и психологическое насилие
• домашнее насилие
• сексуальное домогательство
• Преследование
• Изнасилование и жестокое обращение
• Помещение в приют для женщин
• Проблемы на рабочем месте Издевательства

Как зарегистрироваться

Если вы владеете немецким или английским языком:

Телефон: 0291 52171

Kolpingstraße 18, мешхеде

info@frauenberatung-hsk.de

Если вы говорите на языке, отличном от немецкого или английского:

info@frauenberatung-hsk.de

Консультации могут проводиться с помощью переводчика.

Впродовж останніх днів Ви пройшли через важкі випробування. Ви змушені були покинути вашу домівку і, можливо, ваших рідних.

Такі моменти призводять до сильних стресових навантажень та інколи навіть до стану розпачу  (“це занадто!”, “це неможливо витримати!”...).

Після прибуття у безпечне місце, Ваші психіка і тіло починають опрацьовувати все пережите і у зв’язку з цим можуть проявлятися такі симптоми, як постійне повернення думками до пережитих подій, тривожний стан, безсоння, емоційний хаос.

Завдяки індивідуальним консультаціям у Вас є можливість ознайомитись з методами самозаспокоєння, які Вам допоможуть покращити свій емоційний стан.

Цікава активна діяльність та вправи на уважність допоможуть Вам понизити рівень стресу.

Щоб отримати індивідуальну консультацію, Ви можете звернутися до нас за телефоном 02932/898 77 03 або написати нам на електронну пошту  beratung@frauen-hsk.de

В разі потреби Вам охоче допоможуть перекладачі.

Ева Дауб (спеціаліст-консультант з психотравматології)

In den letzten Tagen haben Sie eine Menge belastender Erfahrungen gemacht. Sie mussten Ihre Heimat und vielleicht auch Ihre Familie verlassen. Dies sind Momente hoher Stressbelastung die manchmal einfach „zuviel“ und „nicht zu ertragen“ sind. Angekommen an einem Ort der Sicherheit beginnt Ihr Körper die Erfahrungen zu verarbeiten und Symptome wie Wiedererleben, Angstzustände, Schlaflosigkeit oder Gefühlschaos können sich einstellen. Durch Einzelberatungen haben Sie die Möglichkeit, Methoden der Selbstberuhigung kennenzulernen, die dabei helfen, etwas für die eigene Stimmung zu tun. Angenehme Aktivitäten und Achtsamkeitsübungen unterstützen dabei die körperliche Anspannung zu senken.

Melden Sie sich gerne telefonisch unter 02932/898 77 03 oder per Mail beratung@frauen-hsk.de für ein persönliches Beratungsgespräch an.

Nach Bedarf stehen uns Sprachmittler zur Verfügung.

Eva Daub (Fachberaterin für Psychotraumatologie)

Online Hilfsangebote

Rufnummer für überforderte Menschen, die Flüchtlinge aufgenommen haben
Deutsches Psychotherapeuten Netzwerk: 0228 44667200